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  • 올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요

    올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요

    중동호흡기증후군(MERS·메르스)사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시스

    중앙일보

    2015.08.11 00:00

  • 결혼 앞둔 부부, 건강검진 시 '자궁근종'도 잘 확인해야

    결혼 앞둔 부부, 건강검진 시 '자궁근종'도 잘 확인해야

    많은 예비 부부들이 결혼을 계획하는 6월이다. 예전과 다르게, 요즘 결혼을 준비하는 예비 부부들이 필수 과정이라고 생각하는 것 중 하나가 바로 ‘건강검진’이다. 결혼을 하는 연령대

    온라인 중앙일보

    2015.06.11 10:00

  • 돼지고기·표고 찰떡 궁합…두부·시금치는 상극이죠

    돼지고기·표고 찰떡 궁합…두부·시금치는 상극이죠

    채소와 고기는 그 자체로 신선한 자연식이다. 이 두 가지 식품의 풍부한 영양소를 효율적으로 섭취하는 방법을 숙지하면 건강 효과는 배가 된다. 전문가의 도움말로 신체 상태에 따라,

    온라인 중앙일보

    2015.05.28 18:12

  • 돼지고기·표고 찰떡 궁합…두부·시금치는 상극이죠

    돼지고기·표고 찰떡 궁합…두부·시금치는 상극이죠

    채소와 고기는 그 자체로 신선한 자연식이다. 이 두 가지 식품의 풍부한 영양소를 효율적으로 섭취하는 방법을 숙지하면 건강 효과는 배가 된다. 전문가의 도움말로 신체 상태에 따라,

    중앙일보

    2015.05.18 00:03

  • 키코로 꺾인 꿈, 발효한약으로 되살리다

    키코로 꺾인 꿈, 발효한약으로 되살리다

    ‘실패는 성공의 어머니’라고 한다. 하지만 한국의 기업 생태계에서 이는 그야말로 말뿐이었다. 한 번 실패는 곧 퇴출을 의미했다. 누구의 잘못인지, 왜 실패했는지 묻지도 않았다. 실

    중앙일보

    2014.12.30 00:25

  • LG생명과학 '피앙세 다이어트 사이즈 핏' 출시

    LG생명과학 '피앙세 다이어트 사이즈 핏' 출시

    LG생명과학은 체지방과 피부를 한번에 관리할 수 있는 복합 미용 제품 ‘피앙세 다이어트 사이즈 핏’을 새롭게 출시한다고 밝혔다. ‘피앙세 다이어트 사이즈 핏’은 체지방 감량에 도

    온라인 중앙일보

    2013.03.25 07:24

  • 항암제에 뺏겼던 식욕 되찾았어요

    ▶체험후기: 2011년 11월 변비와 혈변이 걱정돼 내시경 검사를 받은 결과, 대장암 3기 말 판정을 받았습니다. 대장을 30㎝ 잘라낸 뒤 항암제를 맞는 동안 구토와 메스꺼움·어지

    온라인 중앙일보

    2013.02.18 11:24

  • 위절제 뒤 불편하던 속 콩 발효유 먹으니 편안

    ▶체험후기: 6년 전 위암으로 위절제술을 받은 주부입니다. 수술 이후 음식물을 섭취하면 소화가 잘 되지 않고 자주 장에 탈이 났습니다. 덩달아 몸무게도 계속 줄었습니다. 방귀 냄새

    온라인 중앙일보

    2013.01.22 20:09

  • [차랑과 함께하는 한방차 이야기] 공부하다 지친 눈엔 오미자·결명자차

    [차랑과 함께하는 한방차 이야기] 공부하다 지친 눈엔 오미자·결명자차

    ▲ 동국대 한의학과 외래교수 방용석 원장 겨울방학은 학생들에게 중요한 시기다. 방학기간에 기초를 튼튼히 해야 상급학년으로 올라가서 뒤처지지 않는다. 하지만 책상에 오래 앉아 있는

    온라인 중앙일보

    2013.01.22 20:09

  • [고종관 기자의 원포인트 헬스] 삐딱한 자세, 건강도 삐끗

    사람은 왜 질병에 걸릴까. 바이러스나 세균에 의한 감염, 영양 결핍 또는 과잉에 의한 식원병, 부모로부터 물려받은 유전병 그리고 스트레스를 비롯한 인체의 과잉 반응에 의한 질환들이

    중앙일보

    2009.02.13 13:25

  • [고종관 기자의 원포인트 헬스] 삐딱한 자세, 건강도 삐끗

    [고종관 기자의 원포인트 헬스] 삐딱한 자세, 건강도 삐끗

    사람은 왜 질병에 걸릴까. 바이러스나 세균에 의한 감염, 영양 결핍 또는 과잉에 의한 식원병, 부모로부터 물려받은 유전병 그리고 스트레스를 비롯한 인체의 과잉 반응에 의한 질환들이

    중앙일보

    2009.02.12 15:48

  • 정부 리더십 위기 “괜찮다” 고만 하면 거꾸로 가는 환율·주가, 왜?

    정부 리더십 위기 “괜찮다” 고만 하면 거꾸로 가는 환율·주가, 왜?

    강만수 기획재정부 장관이 11일(현지시간) 미국 워싱턴에서 열린 ‘G20 재무장관·중앙은행 총재 회의’에 참석해 발언하고 있다. [워싱턴=뉴시스] 이명박 대통령은 주말 내내 경제위

    중앙일보

    2008.10.13 03:06

  • 스타일 U 여기자 3인방 도전! 살빼기 30일

    스타일 U 여기자 3인방 도전! 살빼기 30일

    한달전,'편안한'몸매가 불안한 스타일U 여기자 3인방이 무(모)한 도전에 나섰다. "명색이 스타일 담당인데…"몸꽝으로 비친다면 직무유기 아닌가. 무엇보다 생생한 체험기를 독자에게

    중앙일보

    2007.04.17 14:28

  • 한국 남성들이여 자주 울어라

    “한국에서 남성 우울증 연구는 거의 전무하다.” 중앙대 의대 부속병원 조현주 박사의 말이다. 2001년 보건복지부 역학 조사에 따르면 한국 남성이 1년 사이 우울증에 걸릴 유병률

    중앙일보

    2007.03.17 13:52

  • [Family] 음 ~ 봄이 입에서 아삭아삭

    [Family] 음 ~ 봄이 입에서 아삭아삭

    요즘 시장이나 수퍼마켓에 나가면 파릇파릇 봄나물이 반갑게 맞는다. 풋풋한 흙내음이 정겨운 냉이. 무엇을 해 먹을까 고민하다 보면 떠오르는 건 된장 풀어 끓인 냉잇국뿐. 하얀 알뿌리

    중앙일보

    2007.03.04 20:36

  • [네남자의 책 이야기] 비만, 문학서도 퇴출되다

    [네남자의 책 이야기] 비만, 문학서도 퇴출되다

    천고마비의 계절이 왔다. 그런데 요즘은 '말이 살찐다'는 이 표현에서 가을의 풍요를 느끼기보다는, 먼저 '비만'이라는 불길한 망령을 떠올리고는 기분나빠할 사람들이 많을 것 같다.

    중앙일보

    2003.09.05 17:47

  • [이 달의 음식] 달 밝은 9월…토란탕·나물 '군침'

    [이 달의 음식] 달 밝은 9월…토란탕·나물 '군침'

    9월은 가을의 문턱이면서 민족의 명절인 추석이 있는 달이다. 백물이 성숙해 추수하는 이 시기엔 햅쌀.햇곡식.햇과일이 풍부하다. 그래서 '더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라'는 말

    중앙일보

    2003.09.02 10:21

  • [이 달의 음식] 달 밝은 9월…토란탕·나물 '군침'

    9월은 가을의 문턱이면서 민족의 명절인 추석이 있는 달이다. 백물이 성숙해 추수하는 이 시기엔 햅쌀.햇곡식.햇과일이 풍부하다. 그래서 '더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라'는

    중앙일보

    2003.09.01 17:36

  • [당뇨 환자 합병증 막으려면]

    [당뇨 환자 합병증 막으려면]

    '당뇨병은 제2의 나병?' 감각이 무뎌져 손과 발에 상처가 나도 느끼지 못하는 당뇨 합병증을 두고 하는 얘기다. 최근 타임지는 아시아 지역의 당뇨환자가 8천9백만 명으로 추산되고,

    중앙일보

    2002.12.30 15:20

  • 당뇨 환자의 골칫거리 신경 합병증 막으려면…

    '당뇨병은 제2의 나병?' 감각이 무뎌져 손과 발에 상처가 나도 느끼지 못하는 당뇨 합병증을 두고 하는 얘기다. 최근 타임지는 아시아 지역의 당뇨환자가 8천9백만 명으로 추산되고

    중앙일보

    2002.12.30 00:00

  • 과일주기(최신)

    keypoint 과일은 만 6개월은 지나서부터 이유식 순서는 쌀죽 야채 그 다음이 과일 과일 주스보다는 과일을 통째로 주라 과일은 너무 많이 먹이지 말라 과일별로 시작하는 나이는

    중앙일보

    2002.04.16 16:37

  • 급하다! 빨리 빼라! 스타 컴백 다이어트

    빠져야 산다! 인기를 먹고 사는 스타들에게 있어 다이어트란 죽기 아니면 살기의 한판 승부 ! 때문에 20kg씩 빼는 스타 다이어트 계보가 있다. 최근 그 주인공은 다름아닌 이영자

    중앙일보

    2001.04.17 14:04

  • 짧은 만남-다시 이별 '상봉 증후군' 심각

    번쩍이는 카메라 플래시 속에 50년 만의 혈육상봉 행사가 막을 내렸다. 그러나 정작 짧은 순간의 만남과 재(再)이별은 당사자들에게 엄청난 정신적 충격과 후유증을 남겨주고 있다. 때

    중앙일보

    2000.12.05 00:00

  • 납 중독되면 혈액·신경계 등 장애

    납덩어리가 든 꽃게가 사회문제로 대두되면서 납독성에 관심이 쏠리고 있다. 납이 인체에 해롭다는 것은 이론의 여지가 없다. 일반적으로 납은 다른 중금속과 마찬가지로 오랫동안 서서히

    중앙일보

    2000.08.28 18:17

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